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首の痛みのメカニズムでいうと、首の骨は、第一頚椎から第七頚椎まで7つあって、第一頚椎の上に頭蓋骨があり、椎体と椎体との間にあるのが椎間板という軟骨の組織です。
椎間板とは、背骨の前方部分を構成する椎体と椎体の間をつなぐ軟骨で、これが後方にとびだすと、すぐ後ろにある脊髄や脊髄神経を圧迫して、首の痛みやしびれなどの神経症状を引き起こすことがあります。
他の首の痛みのメカニズムでは、長時間同じ姿勢を続けたりすると首の筋肉の血行が悪くなり乳酸という疲労物質がたまり、筋肉は硬くこわばり痛みを引き起こすとも言われています。
このように首の痛みのメカニズムには様々な要因があり、治療にあたる場合も自分の原因は何かを解明することが先決とも言われています。